1. 不擦防曬霜

擦了防曬霜最好是用卸妝水卸除干凈，如果沒有卸妝卸除干凈容易長痘痘和閉口

2. 不擦防曬霜帶口罩算是防曬嗎

在夏天佩戴口罩能夠起到一定的防曬效果，但相對也會非常熱，同時也可能給皮膚造成一些刺激。尤其是對于皮膚比較敏感的人，甚至還會出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。所以口罩雖然能起到一定的防曬作用，但要想在夏季真正起到防曬的效果，還需要涂抹防曬霜以及打遮陽傘。另外口罩防紫外線、防曬的能力與布料的厚薄關系很大。純棉口罩比雪紡口罩厚，阻隔紫外線的能力也更強。防紫外線能力也跟針織面料的密度有關，布料越稀疏，對紫外線阻擋能力就越差，針織越密越防曬。同等面料，深色比較防曬。擴展資料：注意事項：

1、配戴前先洗手。

2、摘戴口罩前，要保持雙手潔凈，盡量不要觸碰口罩內(nèi)側，以免手上的細菌污染口罩。

3、口罩每隔4小時更換1次。

4、佩戴面紗口罩要及時清洗，并且高溫消毒后晾曬，最好在陽光下曬干。

5、脫下口罩時，應盡量避免觸摸口罩向外部分，因為這部分可能已沾染病菌。

6、脫下口罩后，放入膠帶或紙袋內(nèi)包好，再放入有蓋的垃圾桶內(nèi)棄置。

3. 不擦防曬霜只戴帽子和傘可以嗎

1、不同活動選擇不同SPF值得防曬霜，日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

2、遮陽傘、帽子必不可少

防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日里，一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防曬大多依靠防曬涂層，如果再做雨傘往往容易把防曬涂層沖刷掉，起不到防曬效果。

3、某些食物有助于防曬

西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜，都有助于防曬。西紅柿熟吃，番茄紅素攝入量更大。當然，外出時還必須涂抹防曬霜。

4、 曬后修護很重要

如果今天不幸暴露在烈日下，或者臉部有些發(fā)紅，那么可以在日曬后將化妝棉浸在爽膚水中，然后將其敷面半小時，這樣可以緩解皮膚受到的傷害，就不容易變黑了，敷面結束后，涂抹一定的曬后修護霜或者做個曬后修復面膜也是很有必要的。

5、多吃水果蔬菜

水果蔬菜中含有大量的維生素，身體吸收維生素可以保持皮膚充滿水分，更加的光澤亮麗，也是美白的最佳良藥。

6、一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。如果是平常上班的話，選SPF15、pa+的產(chǎn)品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、pa++的產(chǎn)品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、pa+++即可，出門前半小時最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位，而且每隔3—4小時再擦一次。

4. 不擦防曬霜直接擦隔離霜可以嗎

涂防曬霜之前一定要用隔離霜。

在涂抹防曬霜前應先涂一層保濕霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸，這樣既可以給皮膚補充一些水分，也能減少對皮膚的刺激。這是因為防曬霜對肌膚是有傷害的，防曬指數(shù)越高，傷害就越大，所以防曬之前除了化妝水乳液之外，最好還要用隔離。

單純就防曬功效而言，隔離霜與防曬霜沒什么區(qū)別，只不過防曬霜通常都是透明的，而防曬隔離霜會增加一些調(diào)整膚色的功能，比如有粉底色的、有粉色、紫色、綠色、白色等。

擴展資料：

區(qū)別

1、功效不同

隔離霜可以隔離彩妝、空氣中的臟東西、輻射、折射紫外線，還可以起到修飾美白的效果。防曬霜主要起到的作用是防止陽光直射對皮膚的傷害，不同的防曬系數(shù)具有不同的防曬效果。

2、美膚成分不同

防曬霜只有防曬功能。而隔離霜除了具有防曬功能，還添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防止臟空氣以及紫外線對皮膚的侵害。

用了防曬霜和隔離霜記得要卸妝，尤其是防水的產(chǎn)品，如果卸妝不徹底，隔離霜殘留臉上，會阻塞毛孔，后果的嚴重可想而知。而且隔離霜雖然標明了護膚成分，但是終究還是底妝品，千萬不要當作保養(yǎng)品晚上涂抹睡覺。

參考資料來源：人民網(wǎng)-涂錯了你都不知道 教你區(qū)別防曬霜和隔離霜

5. 不擦防曬霜可以嗎

不可以，最好洗一下臉。

在涂防曬霜之前最好是能先洗一下臉的，這樣就能將臉上的分泌出來的油脂、角質(zhì)等垃圾都清洗干凈，從而能使得防曬霜更好的貼合皮膚，起到更好的防曬效果。并且洗完臉之后在擦防曬之前最好能做好護膚保濕工作，這樣可以減少防曬霜對皮膚的刺激。

6. 不擦防曬霜會長斑嗎

會的哦，所以就算不化妝，出門也要涂防曬哦

不防曬的人長斑速度會比涂了防曬的人更快，這些斑叫“色斑”。說白了，曬得越多，長斑速度愈快、斑點越深、越明顯、越頑固。

如果嫌涂防曬霜麻煩，可以做好物理防曬。比如說撐傘、戴帽子之類的。

幾十塊錢的國貨天堂傘足夠用了；外出的時候再戴個帽子，帽沿越大能遮住的太陽越多；穿個防曬衣，保護下雙臂。如果能做好物理防曬，也可以適當?shù)販p少日曬給皮膚帶來的傷害。

7. 不擦防曬霜怎么防曬

用防曬食物可以代替防曬霜。

1、西蘭花

西蘭花具有防曬功能，科學家指出，化學防曬品的原理一般是吸收、阻斷或者分散UV紫外線，而西蘭花等十字花科蔬菜中含有一種名為異硫氰酸鹽的化合物，不僅具有抗癌功效，而且有助于增強人體皮膚細胞的抗氧化能力，從而抵御紫外線傷害。

2、綠茶

美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養(yǎng)品，可以讓因日曬導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養(yǎng)生，每天2-4杯較合適，也可將不同類的茶換著喝。

3、黑巧克力

黑巧克力有很強的抗氧化作用，適當吃一些，能有效延緩肌膚衰老速度，對身體健康也很有好處。據(jù)了解，加拿大拉瓦爾大學的研究小組實驗證實，黑巧克力中含有的豐富抗氧化多酚成分還能有效加速肌膚血液循環(huán)，抵抗一部分的紫外線傷害，起到防曬效果。

4、蘋果

在蘋果打蠟保鮮的的陰影下，或者個人習慣的驅動下，有些朋友吃蘋果時喜歡削皮后再吃，而護膚專家表示，蘋果皮中不僅含有豐富的維生素C成分，還含有能抵抗紫外線UVB成分的抗氧化劑——槲皮素成分，對美白肌膚、淡化色斑有一定功效。

因此，如果能在保證蘋果皮干凈無污染的情況下，吃蘋果最好連皮帶肉吃，不要浪費這天然的“防曬霜”。

5、番茄

番茄可以說是介于蔬菜和水果之間的食物種類，酸酸甜甜、味道鮮美，而且富含營養(yǎng)成分。據(jù)英國曼徹斯特大學研究發(fā)現(xiàn)，成熟的番茄富含番茄紅素，能有效阻隔肌膚自由基的形成，減少紫外線對肌膚的傷害。實驗還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃番茄的人皮膚抗曬能力比不吃番茄人群的抗曬能力高三分一。

參考資料來源：人民網(wǎng)-食物防曬法 6種防曬食物提高防曬能力

8. 不擦防曬霜會怎樣

隔離乳是肌膚防護外部污染和傷害的重要防護層，是保護肌膚的重要步驟，除了能隔離彩妝、濃妝的殘留，還能有效地阻擋外界粉塵和隔離紫外線，其實質(zhì)就是防曬。另外，部分隔離乳含有滋養(yǎng)配方，隔離污染的同時還能滋養(yǎng)肌膚。

1、隔離霜是一個保護化妝、保護皮膚的重要步驟。如果不使用隔離霜就涂粉底，會讓粉底堵住毛孔傷害皮膚，也容易產(chǎn)生俗稱“吃”的粉底脫落現(xiàn)象。

2、不涂隔離霜使皮膚直接暴露在空氣中，直接接觸紫外線和空氣，對皮膚的傷害極大，加速了皮膚的衰老。3、對于需要長時間對著電腦的OL來說，如果沒有適當?shù)谋Ｗo，肌膚很容易產(chǎn)生色素沉積、細紋及早衰。

9. 冬天擦不擦防曬霜

冬天不需要戴防曬帽子了，因為太陽沒有像夏天那樣強烈和強烈的紫外線了，冬天需要戴的是厚帽子，防凍防冷。因為防嗮帽子根本不會給你溫暖，只會給你冷，冬天的太陽曬的時間長是很暖的很溫和很自在的，人人需要它。所以冬天不用戴防曬帽子哦！

10. 不擦防曬霜護膚品都白擦了嗎

天天涂防曬霜是不會變白的，防曬霜只有起到防紫外線的作用，任何化妝品都做不到美白作用，除非激素很大，對皮膚有傷害。

一般情況下，防曬霜最好是天天涂。生活中到處都會有紫外線，尤其是在戶外。天天用防曬霜可以避免肌膚收到傷害，對肌膚有一定的好處。

建議是天天涂防曬霜。

因為生活中的紫外線是無處不在的，尤其是長期在室外的工作者，會比在室內(nèi)工作者更容易接觸到紫外線，一次不涂防曬霜也沒覺得有什么，但是日曬是累積而成的，長期不涂防曬霜皮膚會曬黑、長斑、長皺紋等，嚴重地甚至會導致皮膚癌的產(chǎn)生。