發(fā)膜和護(hù)發(fā)素不一樣，用法如下：

1、常規(guī)保養(yǎng)護(hù)理：

① 洗發(fā)后，濕發(fā)狀態(tài)，從發(fā)梢開始涂發(fā)膜，邊搓揉邊向上過渡，接近健康發(fā)質(zhì)時(shí)就不要再向上涂抹；

② 涂抹均勻后把頭發(fā)固定在頭頂，包上浴帽，最好用電熱帽等家用的加熱工具加熱20分鐘。

③ 加熱后散開頭發(fā)，冷區(qū)到頭發(fā)涼透，用溫水沖洗干凈即可，堅(jiān)持每周做一次。

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2、中度損傷發(fā)質(zhì)的保養(yǎng)：

① 給發(fā)膜中加入少許純植物橄欖油，可增加發(fā)膜的護(hù)理效果。

② 洗發(fā)后保持頭發(fā)的濕度，從發(fā)梢開始涂抹，并搓揉均勻，帶上浴帽，加熱20分鐘，冷卻后用溫水沖洗干凈，不要再用護(hù)發(fā)素了。

3、受損發(fā)質(zhì)修護(hù)保養(yǎng)：

① 在發(fā)膜中加入1/4白醋，調(diào)勻后，從發(fā)梢均勻涂抹到頭發(fā)上，輕輕搓揉按摩確保頭發(fā)吸收；

② 全部涂抹后，帶上浴帽，加熱20分鐘。

③ 冷卻后用溫水徹底沖洗干凈即可，不用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。

4、做完發(fā)膜，先用干毛巾擦干水分，再用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹八成干，涂抹護(hù)發(fā)精油即可。